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インフルエンザが流行しています!

千葉市で1月5日に「インフルエンザ注意報」が発令されました。
健康管理と感染予防を心がけましょう。

《予防のポイント》
手洗い・うがいを日常的に行う(帰宅後と食事前は必須)
◎バランスのとれた食事と十分な休養をとり、体力や抵抗力を高め、体調管理を行う
◎人混みを避け、外出時にはマスクを着用する
◎室内では、加湿器などを使って乾燥を防ぐ
◎予防接種を受けましょう(重症化の予防に有効です)


《インフルエンザにかかったと思ったら・・・》
1.早めに医療機関を受診する
   ⇒症状:38℃以上の発熱、頭痛・関節痛・筋肉痛などの全身症状 等
   ⇒抗インフルエンザ薬は発症から48時間以内の服用が必要とされています。
2.インフルエンザと診断されたら、授業や課外活動には出ず、電話で学務課に連絡する
   ⇒保健室・学務課 : 043-253-9115
   ⇒インフルエンザは法律で「学校で予防すべき感染症(第2種)」に定められています。
    インフルエンザ治癒後登校時には「登校許可証明書」学校保健安全法規定の感染症による欠席届の提出が必要です。
    用紙は、本ホームページよりダウンロードして印刷するか学生ハンドブック22・23ページをコピーして使用してください。
3.十分に睡眠をとって自宅で安静にする
4.水分をこまめに補給する
5.まわりの人にうつさないようにマスクをする




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